Find Balance Within
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Balanced Souls,
Empowered lives
Mit jedem Atemzug und jeder bewussten Entscheidung schaffst du Raum für Wachstum und Balance. In meinem Yoga- und Mentoring, geht es darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen. Gemeinsam finden wir deine innere Kraft und gestalten einen Weg voller Klarheit und Selbstentfaltung. Wenn dich das anspricht – Buche dir jetzt das passende Angebot für dich.
Mein Angebot
Meine Yoga Klassen bieten dir Raum, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch achtsame Bewegungen, Atemübungen und Meditation findest du innere Ruhe und neue Energie. Jeden Dienstag um 20:00 Uhr im Goldraum
Nach der Geburt braucht dein Körper Zeit, um sich sanft zu regenerieren. Mein Kurs, Yoga zur Rückbildung unterstützt dich dabei, deine Körpermitte zu stärken, Verspannungen zu lösen und wieder in Balance zu kommen. – Keine Wartezeit, jederzeit Einsteigen! Jeden Dienstag um 18:30 Uhr im Goldraum
Als Conscious Mentorin schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du deine Aufmerksamkeit sanft nach Innen richten kannst. Mit gezielten Tools unterstütze ich dich bei deinen individuellen Anliegen, um Blockaden zu lösen und zu deiner Essenz zu finden. Wir gehen ins Fühlen, in den Körper und raus aus dem Kopf um so Heilung und innere Klarheit zu schaffen.
In meinen Workshops kannst du dich ganz fallen lassen. Tauche ein in die transformative Kraft von Atem und Bewegung. Zu verschiedenen Themen finden Day Retreats statt, um den Alltag hinter sich zu lassen. Sich etwas Gutes zu tun und einfach zu geniessen. Lernen, Wachsen, Wohlfühlen. Lass uns gemeinsam diese heilsame Reise antreten. Gönne dir eine Auszeit und lerne, wie du deine ganz eigene Praxis kreieren kannst,
