Workshops

Deep Radiance Class

29. August 2026 | 09.00 bis 12.00 Uhr | Goldraum | St.Gallen

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Entfache dein inneres Feuer.
Klar und voller Energie in den Herbst starten.

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Diese Class ist genau das Richtige für dich, wenn du dich in deinem Alltag nach mehr Leichtigkeit und Freiheit sehnst. Fühlt es sich manchmal so an als würden die alltäglichen To-do's Überhand nehmen und einfach nicht enden wollen? In diesem Trott vergisst man sich leicht selbst. Schenke dir eine Auszeit. In diesem Raum gestalten wir eine Energie, in der wir unsere Lebenskraft neu entdecken, fliessen lassen und so gemeinsam wieder zu mehr Power finden.
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Schalte den Kopf aus und spür dich selbst. Mit gezielter Breathwork, dynamischen Yoga Flows und somatic Bodywork zeige ich dir, wie du ganz bei dir ankommst und deine Lebensenergie wieder frei im Körper fliessen darf. So schaffen wir es, aus dem Kopf in den Körper. Die Gedanken dürfen ganz leise werden, während in deinem Herzen Freude und Mut aufkommen.

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Schenk dir diese kraftvolle Erfahrung und nimm ganz viel Wissen und Tools mit, die dir im alltäglichen Leben dabei helfen werden, immer wieder im Herzen und im Körper anzukommen.

Ich freue mich von Herzen auf dich!

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Das erwartet dich: 

• Meditation
• Breathwork
• Somatic Bodywork
• kraftvolle Yoga Flows
• Wissen über das Nervensystem
• Aktivierung
• Ecstatic Dance Einheit
• Austausch

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Ausgleich
75.– pro Person

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